六安瓜片適合中老年人、口臭的人、 辦公室一族喝。中老年人飲用六安瓜片可清除自由基,有助身體新陳代謝;口臭的人飲用六安瓜片可抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生;辦公一族飲用六安瓜片可提神醒腦。
六安瓜片適合什麼人喝:
1.適合中老年人喝
六安瓜片適合中老年人飲用,六安瓜片有抗衰老的功效,茶葉中含有較多的兒茶素,能夠顯著提高SOD的活性,清除自由基,有助於抵抗老化。因此,中老年人常飲用六安瓜片,能夠有助於延緩衰老。
2.適合瘦身減脂的人喝
很多想要瘦人減脂的愛美人士可以多喝六安瓜片,其含有的茶鹼及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
3.適合口臭的人喝
六安瓜片味道清香誘人,茶葉中所含的氟與兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故有口臭毛病的人飲用該茶可以除口臭。
4.適合辦公室一族喝
六安瓜片可以有效防輻射,在辦公室中需要經常對電腦,可以多喝綠茶。六安瓜片中的所含的兒茶素類物質能夠抵抗UV-B所引發之皮膚癌,從綠茶中提取的茶多酚具有多方面的抗輻射作用。對長期接觸電腦、長時間看電視的「熒屏族」,綠茶是不可多得的保護神。
結語:
1、雖說六安瓜片適合大部分人喝,但從茶葉的刺激性來說,老人盡量以清淡為主。
2、孕婦不能喝綠茶。特別是濃茶,因為茶葉中的茶多酚和咖啡鹼對嬰兒的健康不利,且影響智力的發展。
3、貧血的人喝綠茶會使病情加重,所以忌喝綠茶。綠茶中含有鞣酸,飲後易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收,使貧血症狀進一步加重。