桑葉茶的功效

桑葉茶是小眾茶種，許多人不是特別瞭解桑葉茶的功效，桑葉茶的主要功效是疏散風熱、滋補肝臟、解除痙攣和消炎。

一、疏散風熱：

桑葉在食用之後具有很好的疏散風熱的作用，對於肺部燥熱也有很好的治療效果。另外，如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的情況，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

二、滋補肝臟：

如果身體出現了肝陰不足的情況，這就會導致身體出現頭眼昏花的毛病，可以將桑葉和一些具有滋養肝腎效果的中藥材一起服用，例如女貞子、黑芝麻以及枸杞子，這些都能夠很好的促進身體恢復健康。

三、解除痙攣：

桑葉具有很好的接觸痙攣的作用，在臨床上有通過食用桑葉茶來緩解患者身體的痙攣現象，可直接桑葉泡水和也可桑葉煎煮之後服用藥液，效果都比較好。

四、消炎止痛：

現代醫學研究發現，桑葉中含有的某些物質具有很好的消炎作用。所以說，如果身體出現了發炎的情況或者是想要預防發炎，可以根據情況服用適量的桑葉，能夠很好的避免以及治療發炎。

合理的飲茶習慣是不能長期固定飲用一種茶葉，可以根據自身條件和季節變化適當更換茶葉種類，桑葉茶是不錯的選擇。