普洱茶喝的時候要洗茶，普洱茶是採用雲南大葉種曬青毛茶為原料製成的緊壓茶或散茶，具有越陳越香的特質，經過時間的陳放，其茶內物質處於沉睡狀態，而洗茶可使得茶葉與溫度、水分、氧氣充分接觸，從而激發茶葉的活性，有利於喚醒和誘發茶香以及茶味。
洗茶到底有何目的：
明代屠隆在《磐考餘事》中記載「凡烹茶，先以熱湯洗茶，去其塵垢、冷氣，烹之則美。」
陳宗懋院士主編的《中國茶葉大辭典》說:「『洗茶』洗去了散茶表面雜質，且可誘發茶香、茶味。」
這裡說，洗茶的目的，一則是為了洗去茶葉表面的一些雜質；更重要的是，適當洗茶有利於茶葉的舒展和茶汁浸出，去掉茶葉中的濕氣、冷氣，誘導茶葉的香氣和滋味，使飲用者很快感覺到茶葉香味。
洗茶時，時間要掌握好，時間不宜過長，不然營養物質損失過多，滋味也較差。具體洗茶的次數、洗茶的時間等需要根據茶葉的老嫩、茶葉的形狀和緊結度、發酵程度等因素來綜合把握，一般洗茶一次即可。
通常情況下，普洱茶散茶的話，因為比較鬆散，茶湯更容易滲出，所以洗茶還是不洗茶可以自由選擇，沒有絕對性而言。
如果是緊壓茶的話，由於壓的比較緊，再加上有一定陳放時間的滑，建議洗茶，而洗茶時間一般控制在5s左右即可，洗茶後注意。將茶湯濾干濾淨。
