飯後馬上喝溫州黃湯不好

「飯後立即飲溫州黃湯茶等於喝毒藥!」最近,各大保健網上流傳的這樣一個觀點受到不少飯後喜歡來一杯茶的老茶客的質疑。

將飯後馬上喝茶稱為喝「毒藥」雖然太過誇張,但是飯前飯後20分鐘左右確實不宜大量飲溫州黃湯茶,特別是飲濃茶。因為這樣做的確會沖淡胃液,影響消化。

引用李時珍觀點,茶性苦寒,適當飲茶,確能降火健身;但飲茶不當,非但對身體無益,還有可能傷身。中醫認為「苦寒必傷脾胃」,過度飲茶首先會傷脾胃,「脾胃一傷,百病由生」。

所以,習慣飯後飲茶的人,應切記古人「淡茶溫飲保年歲」的「良言」,飲淡茶、溫茶才更有利於身體健康。



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