一到節假日，親朋好友聚在一起吃吃喝喝，難免油膩，這個時候就可以通過喝黑茶來緩解油膩。
1.黑茶能治癒你的油膩
既要避免身體油膩，又要防止生活油膩，喝黑茶可以說是件一舉兩得的方法，既對身體有益，也不失為一種心靈的修養。
2.去除健康上的油膩
在黑茶的飲用史上，消脂解膩是一個非常重要的功能，茶葉有助消健胃，去脂解膩、散熱解渴的作用。所以歷來西藏地區以牛羊肉和乳製品為主食的藏民，他們生活中黑茶是不可缺少的飲料。
對於現代人，經常遊走在火鍋與各種高脂高熱量美食邊緣，同樣面臨著三高的問題。時常喝黑茶，有助於調理身體，避免食物中的高熱量帶來的健康問題。
3.解開精神上的油膩
比起身體的油膩，精神的油膩更是「拒人千里」。也許有的人也喝茶，有著出眾的外表，但舉手投足間都是滿滿的社會架勢，開口言談都是自我的包裝。而茶是什麼，根本無所謂，喝喝罷了。喝茶作為一種社交方式無可厚非，但換一個角度去喝，或許茶的清心，可以幫我們洗去掉很多社會的「油膩」。
品飲黑茶，是一種生活態度。真正喜歡茶的，會在意茶的滋味和心境。黑茶是有溫度的茶，是慢的生活，也是時間的藝術，跟隨著茶的品格若能夠修一份寧靜，心靈就能得到洗禮。
不論是什麼年紀，有機會認真的喝一杯黑茶，讓自己遠離油膩。
