橘皮茶的功效與作用 橘皮茶的泡法(共2張圖片)

橘皮茶也叫陳皮茶,是以芸香科植物橘的果皮為主要原料製成一種養生茶。人們在取消這種植物果實的果皮後,需要放在通風的地方晾乾,然後再放到乾燥的環境中保存一年以上,然後才能用它製作橘皮茶,如果使用新鮮的橘皮來製作橘皮茶,它的保健功效並不理想。橘皮茶滋味芳香誘人,營養豐富能保健身體也能預防疾病。

橘皮茶的功效與作用

1、潤肺止咳

潤肺止咳是橘皮茶最重要的功效,因為橘皮本身就是一種能入肺經的中藥材,它能滋陰潤燥緩解肺熱肺燥更能防止咳嗽出現,另外人們出現咳嗽痰多以及氣喘等不良症狀時,多喝一些橘皮茶就能讓症狀減輕。

2、消炎殺菌

消炎殺菌,增強人體抗病毒能力也是橘皮茶的重要功效。因為橘皮茶中含有的芳香類物質和橘皮甘等藥用成分能消滅人體內的多種致病菌,並能抑制一些敏感菌的活性,能防止人體內炎症滋生。橘皮茶中含有的芳香油還能促進腸胃蠕動,並能加快消化液分泌,它對提高人力消化功能也有一定好處。

橘皮茶的泡法

1、方法一

橘皮茶在日常生活中有多種不同的沖泡方法,最簡單的方法就是準備乾燥後的橘皮三克綠茶二克,把它們一起放入到乾淨的玻璃杯中,衝入少量開水,用手輕輕晃動,然後把水倒掉,再次衝入開水,泡三分鐘以後得到湯汁能慢慢飲用,也可以在泡好的湯汁中加適量蜂蜜調味,那樣會讓它止咳化痰的功效更加出色。

2、方法二

橘皮茶在沖泡時還可以搭配適量的生薑,它的具體沖泡方法是,準備三口乾燥的橘皮,把它切成細絲,再準備適量的生薑,把它洗淨以後也切成絲狀,然後把橘皮和生薑絲一起放入的乾淨玻璃杯中,加適量紅糖衝入沸水悶泡,2~3分鐘以後取出飲用,它能疏肝和胃也能止痛解郁,對維持人體健康有很大的好處。



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