菊花決明子茶的功效為潤腸通便、明目利尿、疏散風熱、利尿降脂，可補充身體所需能量，緩解皮膚乾燥，有緩解壓力、抗氧化、清肝護肝、改善頭痛的作用，菊花決明子泡茶飲用，能清除體內熱氣，達到清熱解暑的效果，但脾胃虛寒、敏感人群禁忌飲用，以免導致腹瀉。
菊花決明子茶的功效與作用：
1、潤腸通便
身體出汗較多，水份外流較快，非常容易出現大便乾硬、便秘的狀況。這時候用決明子泡水喝，具有非常好的清目、潤腸、清腸排毒的功效。決明子茶在泡茶前,最好是將其炒成淡黃為好。炒後的決明子搭配菊花，有益於成分的融解，而且能防止腹瀉。
2、清肝祛火
喝菊花決明子茶能夠清肝火祛火，針對肝火旺的人而言起到一定的護肝功效。另外，它針對雙眼也是有非常好的調養功效，能夠保護眼睛，緩解眼部乾澀與疲勞。如果有高血壓的病人，也可以運用其協助降血壓降血脂。
3、緩解腹瀉
決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥緩解中最常用的藥材，還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結等症。
4、抗衰老
菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
菊花決明子茶的副作用：
菊花決明子茶清熱去火、促進消化，適度飲用是大有裨益的。可每個人的身體素質不一樣，菊花決明子屬性寒涼，針對身體素質偏寒的人，不適合飲用，乃至還會繼續造成副作用。
同時針對生理期中的女孩，最好禁忌飲用，非常容易導致腹瀉，也會導致月經不調。另外對於孕婦等人群來講，也是不適合食用的。
