桑葉菊花茶的功效與作用(共3張圖片)

桑葉菊花茶的功效為清肺潤燥,寧神醒腦,護肝明目,補充能量,其次桑葉菊花茶對視力具有一定保護作用,日常飲用還具有抵抗衰老,讓人心曠神怡的效果,同時具有疏散風熱,緩解口臭,滋潤腸胃的功效。

桑葉菊花茶的功效:

桑葉菊花茶的主要作用是清肺潤燥,桑葉菊花茶中,菊花的清香能使人提神醒腦,菊花水溶性成分具有清肝明目和降壓的作用,並且微量元素豐富。

而桑葉中含有身體所需要能量,具有減肥和抗衰老作用,其次桑葉菊花茶有對視力保護和抗衰老具有一定的作用,桑葉的清洌,是茶飲中絕佳的綠白配,可以護心養顏,非常適合作為一種長期的飲品。

雖然桑葉菊花茶有幫助人們減壓、抗衰老和提高視力讓人心曠神怡的效果,但喝的同時還需要瞭解這些注意事項。

如果是陽虛體質的人,一直喝具有清熱瀉火功效的桑葉菊花茶,容易損傷正氣,造成越喝越虛的後果,尤其是脾虛者喝冷菊花茶,也容易引起胃部不適,導致胃酸反流,所以不要過多。

桑葉菊花茶的沖泡方法:

原料:干桑葉10g,干菊花10g

製法:桑葉、菊花加冷水250mL,煮沸5分鐘,湯成可以加適量白糖。

用法:喝水,分2~3次飲用。

功效:桑葉甘苦寒,歸肺肝經,功能發散風熱;菊花辛甘苦微寒,歸肺肝經,功能發散風熱,清熱解毒;薄荷辛涼,歸肺肝經,功能發散風熱,清利咽喉。諸藥共用,共奏發散風熱之功。



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