牛蒡枸杞菊花茶的功效(共3張圖片)

牛蒡枸杞菊花茶的功效為利尿通便,增強免疫,健胃潤腸,緩解脂肪,可提高身體抵抗能力,同時對於便秘具有一定的緩解作用,適度飲用,有護肝養神,明目清心,散風解熱,抗氧化的功效。

牛蒡枸杞菊花茶的功效:

牛蒡的主要成分是蛋白質、纖維素、維生素、礦物質,能夠有效的控制血糖升高,還能健胃潤腸,對於頑固性便秘有非常好的作用。適量的飲用牛蒡茶還具有通經活絡,活血化瘀的作用,對女性的月經有一定的調整功效,同時還能降脂減肥,增強免疫力。

菊花「味甘,性平"具有散風熱、平肝明目之功效」。菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。眼睛不乾澀,不近視,就如人稱的明目貝齒了。

枸杞,"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神。" 現代醫學證實,枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群有明顯作用。

枸杞子含有豐碩的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養物質,故擅長明目,所以俗稱「明眼子」。對於肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症具有一定作用,經常使用枸杞子可以美容,同時提高人體皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。



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