羅漢果枸杞茶的功效(共3張圖片)

羅漢果枸杞茶的功效:羅漢果枸杞茶富含氨基酸、胡蘿蔔素、三萜皂甘物質,有補充水分,滋潤嗓子,緩解火氣的功效,其次 羅漢果枸杞茶中含有較多的維生素,有提神醒腦,緩解疲勞的功效。

羅漢果枸杞茶的功效:

1.清熱解渴

羅漢果性涼味甘,羅漢果枸杞茶富含甜甘、氨基酸、維生素等物質,有生津止咳化痰、清熱潤肺的作用,對風熱咳嗽、風熱咳嗽、炎熱口乾等症有一定預防功效。

2.增強免疫力

羅漢果枸杞茶中帶有十多種碳水化合物、含糖量、維他命、三萜類、黃酮類化合物、多糖類化合物及其身體必不可少的營養元素,有益於提升機體免疫能力。

3.利咽開音

羅漢果是第一批當選「食藥同源」的中藥材之一,《中國藥典2015》記述其有益咽開音的作用,可用以咽喉痛失聲。

4.抗氧化

羅漢果枸杞茶含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助於延緩衰老。

羅漢果枸杞茶的做法:

主料:1個羅漢果、15粒枸杞子

調料:水適量

步驟:

1、首先應該準備好羅漢果1個、枸杞子15粒。

2、把羅漢果剝去外殼後放置盤中。

3、向杯中加入300ml開水,然後放入羅漢果、枸杞

4、蓋上蓋子2分鐘左右,即可飲用。



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