枸杞決明子富含枸杞多糖、維生素、大黃素等物質，枸杞和決明子泡茶有緩解疲勞，促進消化的功效，可緩解乾燥，有促進身體新陳代謝，抗氧化的功效，長期飲用可清熱去火氣，滋潤肺腑，有提神醒腦，疏散風熱的功效。
枸杞和決明子泡茶喝有什麼功效：
1.緩解便秘
決明子裡含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可緩解現代人的腸胃及便秘問題，從而使得身體正常新陳代謝。
2.清肝明目
決明子既能清洩肝膽鬱火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內障。
3.減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養生方式，所以用它來減肥是不錯的方式。不過要注意，如果你體質寒，則要少飲用該茶。
4.抗氧化
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老。
5.提高免疫力
枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的作用。
