荷葉茶的功效與作用,荷葉茶是以荷葉為基礎原料製成的茶飲,具有清熱解暑、降壓利尿、減脂瘦身等功效,適用於治療暑熱煩渴、頭痛眩暈、水腫、血熱吐衄、便血崩漏、肥胖等症。
1.清熱解暑
荷葉茶味苦澀,性辛涼,有清熱解暑的作用,可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火,適用於治療暑熱煩渴。
2.降壓利尿
常喝荷葉茶,還可以利尿、消水腫,更可擴張血管、降血壓,對於體內水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。
3.減肥瘦身
荷葉茶還能夠加強脂肪代謝,使腸胃暢通,將毒素排出體外,達到減肥瘦身功效,輕鬆保持曼妙曲線,肥胖者可以常喝荷葉茶。
4.降血脂
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外,具有降血脂、降膽固醇的作用,對高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。
5.緩解便秘
荷葉中含有荷葉鹼,會對腸道形成刺激,促進腸道排便。有便秘跡象的人每天喝荷葉茶,可以使大便暢通。
6.靜心安神
荷葉茶具有靜心安神的作用。科學研究表明,荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用,可以緩解壓力,平心靜氣。