冬天喝金駿眉可以促進代謝，補充身體所需能量，起到暖胃抗寒，補水解燥的好處，其次，金駿眉屬於紅茶，茶類物質豐富，冬天飲用也能促進消化，振奮情緒，有提高免疫和增強體質的好處，因此適合日常沖泡飲用。
在寒冷的冬天。你泡上一杯濃淡適宜的金駿眉紅茶，不僅全身暖暖的，還能緩解皮膚的乾燥，使得氣色紅潤。金駿眉性暖，入心，肺，胃，具有生津止渴，消食止瀉，情心提神的功能，《隨息居飲食譜》中記載：紅茶具有涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺的作用。
金駿眉紅茶中含400多種化學物質，可以促進身體血液循環，同時起到抵抗衰老，增強免疫的好處
適量飲用金駿眉茶，對影響胃的肌肉組織，緩和腸道的緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌量都有益。
茶湯中的咖啡鹼、茶多酚、維生素等具有調節脂肪代謝作用，幫助消化吸收。茶葉中含有氟和茶多酚化合物，適當飲茶可以抑制牙齒縫隙內的細菌生長，預防齲齒的發生。
