女人長期喝綠茶有害嗎：綠茶屬於不發酵茶，茶性偏寒，女人長期喝茶容易刺激腸胃，影響身體正常新陳代謝；長期空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，減弱營養的補充；另外身體有恙、偏廋弱者、失眠者不宜長期喝茶，隔夜茶及涼的茶湯也不宜飲用。
女人飲用綠茶的禁忌：
1.體質偏寒者禁忌飲用
綠茶不經發酵，且茶性偏寒茶內富含咖啡鹼、茶多酚等物質，對腸胃易形成刺激，體質偏寒以及腸胃虛弱人群禁忌飲用，以免對身體存在一定影響。
2.發燒的人忌喝
綠茶茶葉中含有的咖啡鹼等物質很容易使體溫升高，加重發燒病情。
3.便秘的人忌喝
綠茶茶葉中含有的鞣酸會阻礙腸道的蠕動，加重便秘，兒茶多酚等物質也會刺激胃黏膜，影響食物正常的消化吸收，使大便容易秘結。
4.正服藥的人忌喝
在服藥之後綠茶茶葉中含有的茶鹼、鞣酸等物質很容易與藥品中含有的化學成分發生反應，從而影響藥效。
5.肝胃不好的人忌喝
綠茶茶葉中含有的咖啡鹼會對胃部產生刺激，咖啡鹼也需要肝臟進行分解，如果是肝胃不好的人喝綠茶很容易損傷肝胃組織。
